У попередній статті ми представили вплив екстракту Bacopa monnieri на покращення пам’яті та пізнання, зняття стресу та тривоги. Сьогодні ми розповімо більше про переваги Bacopa monnieri для здоров’я.
● Шість перевагБакопа Моньєрі
3. Балансує нейромедіатори
Дослідження показують, що бакопа може активувати холінацетилтрансферазу, фермент, який бере участь у виробництві ацетилхоліну (нейромедіатора, що «навчається»), і пригнічувати ацетилхолінестеразу, фермент, який розщеплює ацетилхолін.
Результатом цих двох дій є підвищення рівня ацетилхоліну в мозку, що сприяє покращенню уваги, пам’яті та навчання.Бакопадопомагає захистити синтез дофаміну, підтримуючи клітини, які виділяють дофамін, живими.
Це особливо варто відзначити, коли ви розумієте, що рівень дофаміну («молекули мотивації») починає знижуватися з віком. Частково це пов’язано зі зниженням дофамінергічної функції, а також із «смертю» дофамінергічних нейронів.
Дофамін і серотонін підтримують крихкий баланс в організмі. Надлишок одного попередника нейромедіатора, наприклад 5-HTP або L-DOPA, може спричинити дисбаланс іншого нейромедіатора, що призведе до зниження ефективності та виснаження іншого нейромедіатора. Іншими словами, якщо ви приймаєте лише добавку 5-HTP без чогось, що допомагає збалансувати дофамін (наприклад, L-тирозин або L-DOPA), ви можете ризикувати серйозним дефіцитом дофаміну.Bacopa monnieriбалансує дофамін і серотонін, сприяючи оптимальному настрою, мотивації та зосередженості, щоб все було на рівні.
4.Нейропротекція
З роками погіршення когнітивних здібностей стає неминучим станом, який певною мірою відчувається у всіх нас. Проте може бути певна допомога, щоб запобігти наслідкам Father Time. Різні дослідження показали, що ця трава має потужний нейропротекторний ефект.
Зокрема,Bacopa monnieriможе:
Боротися з нейрозапаленням
Відновлення пошкоджених нейронів
Зменшити бета-амілоїд
Збільшення церебрального кровотоку (ЦКК)
Надає антиоксидантну дію
Дослідження також показали, що Bacopa monnieri може захищати холінергічні нейрони (нервові клітини, які використовують ацетилхолін для передачі повідомлень) і знижувати активність антихолінестерази порівняно з іншими інгібіторами холінестерази, які відпускаються за рецептом, включаючи донепезил, галантамін і ривастигмін.
5. Зменшує бета-амілоїд
Bacopa monnieriтакож допомагає зменшити відкладення бета-амілоїду в гіпокампі та спричинене стресом пошкодження гіпокампа та нейрозапалення, що може допомогти боротися зі старінням і появою деменції. Примітка: бета-амілоїд — це «липкий» мікроскопічний білок мозку, який накопичується в мозку для утворення бляшок. Дослідники також використовують бета-амілоїд як маркер для відстеження хвороби Альцгеймера.
6. Збільшує церебральний кровообіг
Екстракти Bacopa monnieriтакож забезпечують нейропротекторію через опосередковану оксидом азоту церебральну вазодилатацію. В основному Bacopa monnieri може збільшити приплив крові до мозку за рахунок збільшення виробництва оксиду азоту. Більший кровотік означає кращу доставку кисню та поживних речовин (глюкози, вітамінів, мінералів, амінокислот тощо) до мозку, що, у свою чергу, сприяє когнітивній функції та довгостроковому здоров’ю мозку.
НьюгрінБакопа МоньєріПродукти екстракту:
Час публікації: 8 жовтня 2024 р
