В останні рокиNMN, який став популярним у всьому світі, зайняв занадто багато гарячих пошукових запитів. Скільки ви знаєте про NMN? Сьогодні ми зосередимося на представленні NMN, який люблять усі.
● Що єNMN?
NMN називають β-нікотинамідним мононуклеотидом або скорочено NMN. NMN має два діастереомери: α і β. Дослідження показали, що тільки NMN β-типу має біологічну активність. Структурно молекула складається з нікотинаміду, рибози та фосфату.
NMN є одним із попередників NAD+. Іншими словами, основний ефект NMN досягається шляхом перетворення в NAD+. З віком рівень NAD+ в організмі людини поступово знижується.
У Збірці досліджень біології старіння за 2018 рік було узагальнено два основні механізми старіння людини:
1. Пошкодження, спричинені окисним стресом (симптоми проявляються у вигляді різних захворювань)
2. Зниження рівня НАД+ у клітинах
Велика кількість академічних досягнень провідних світових науковців у дослідженнях боротьби зі старінням NAD+ підтверджує висновок, що підвищення рівня NAD+ може покращити якість здоров’я в багатьох аспектах і уповільнити старіння.
● Яка користь для здоров'яNMN?
1. Збільште вміст NAD+
НАД+ є важливою речовиною для підтримки функціонування організму. Він присутній у всіх клітинах і бере участь у тисячах фізіологічних реакцій в організмі. Понад 500 ферментів в організмі людини потребують NAD+.
З малюнка ми бачимо, що переваги добавки NAD+ для різних органів включають покращення здоров’я мозку та нервової системи, печінки та нирок, кровоносних судин, серця, лімфатичної тканини, репродуктивних органів, підшлункової залози, жирової тканини та м’язів.
У 2013 році дослідницька група під керівництвом професора Девіда Сінклера з Гарвардської медичної школи шляхом експериментів довела, що після перорального прийому NMN протягом одного тижня рівень NAD+ у 22-місячних мишей підвищився, а основні біохімічні показники, пов’язані з мітохондріальним гомеостазом і функція м'язів була відновлена до стану молодих мишей, еквівалентних 6-місячному віку.
2. Активуйте білки SIR
Дослідження останніх 20 років виявили, що сиртуїни відіграють важливу регуляторну роль майже у всіх функціях клітин, впливаючи на такі фізіологічні процеси, як запалення, ріст клітин, циркадний ритм, енергетичний обмін, функцію нейронів і стійкість до стресу.
Сиртуїни часто називають сімейством білків довголіття, яке є сімейством NAD+-залежних білків деацетилази.
У 2019 році професор Кейн А.Е. з кафедри генетики Гарвардської медичної школи та інші виявили, щоNMNє важливим попередником для синтезу NAD+ в організмі. Після того, як NMN підвищує рівень NAD+ у клітинах, багато його корисних ефектів (наприклад, покращення метаболізму, захист серцево-судинної системи тощо) досягаються завдяки активації сіртуїнів.
3. Відновлення пошкоджень ДНК
Окрім впливу на активність сіртуїнів, рівень NAD+ в організмі також є важливим субстратом для ферменту відновлення ДНК PARP (полі-АДФ-рибополімераза).
4. Сприяти метаболізму
Метаболізм — це сукупність хімічних реакцій, які підтримують життя в організмах, дозволяючи їм рости та розмножуватися, підтримувати свою структуру та реагувати на навколишнє середовище. Обмін речовин - це процес безперервного обміну речовин і енергії в організмах. Як тільки він припиниться, життя організму закінчиться. Професор Ентоні з Каліфорнійського університету та його команда виявили, що метаболізм NAD+ став потенційним засобом лікування захворювань, пов’язаних зі старінням, і подовження здоров’я та тривалості життя людини.
5. Сприяти регенерації кровоносних судин і підтримувати еластичність кровоносних судин
Кровоносні судини є важливими тканинами для транспортування кисню та поживних речовин, обробки вуглекислого газу та метаболітів і регулювання температури тіла. З віком кровоносні судини поступово втрачають свою гнучкість, стають твердими, товстими і звужуються, викликаючи «артеріосклероз».
У 2020 році дослідження, проведене декількома аспірантами Чжецзянського технологічного університету в Китаї, зокрема Ш., показало, що після перорального прийомуNMNу мишей із депресією симптоми депресії були полегшені підвищенням рівня NAD+, активацією сіртуїну 3 та покращенням мітохондріального метаболізму енергії в гіпокампі та клітинах печінки мозку мишей.
6. Бережіть здоров'я серця
Серце є найважливішим органом в організмі людини і необхідним для підтримки роботи серця. Зниження рівня NAD+ пов’язане з патогенезом різних серцево-судинних захворювань. Велика кількість базових досліджень також показали, що доповнення коензиму I може принести користь моделям серцевих захворювань.
7. Підтримуйте здоров'я мозку
Нейроваскулярна дисфункція може спричинити раннє судинне та нейродегенеративне когнітивне пошкодження. Підтримка нервово-судинної функції важлива для запобігання нейродегенеративним захворюванням.
Такі фактори ризику, як діабет, гіпертонія середнього віку, ожиріння середнього віку, відсутність фізичної активності та куріння, пов’язані з судинною деменцією та хворобою Альцгеймера.
8. Підвищення чутливості до інсуліну
Чутливість до інсуліну описує ступінь резистентності до інсуліну. Чим нижча чутливість до інсуліну, тим менший ступінь розпаду цукру.
Інсулінорезистентність означає знижену чутливість органів-мішеней інсуліну до дії інсуліну, тобто стан, при якому звичайна доза інсуліну викликає менший, ніж нормальний, біологічний ефект. Основною причиною діабету 2 типу є низька секреція інсуліну та низька чутливість до інсуліну.
NMN, як добавка, може допомогти покращити чутливість до інсуліну шляхом підвищення рівня NAD+, регулювання метаболічних шляхів і покращення функції мітохондрій.
9. Допомога в контролі ваги
Вага не тільки впливає на якість життя і здоров'я, але й стає пусковим механізмом для інших хронічних захворювань. Дослідження показали, що попередник NAD β-нікотинамідмононуклеотид (NMN) може усунути деякі негативні ефекти дієти з високим вмістом жиру (HFD).
У 2017 році професор Девід Сінклер з Гарвардської медичної школи та дослідницька група з Австралійської медичної школи порівняли самок мишей із ожирінням, які займалися на біговій доріжці протягом 9 тижнів або отримували ін’єкції NMN щодня протягом 18 днів. Результати показали, що NMN, мабуть, має сильніший вплив на метаболізм і синтез жиру в печінці, ніж фізичні вправи.
● БезпекаNMN
NMN вважається безпечним в експериментах на тваринах, і результати є обнадійливими. Було розпочато 19 клінічних випробувань на людях, 2 з яких опублікували експериментальні результати.
Дослідницька група з Медичної школи Вашингтонського університету в Сент-Луїсі опублікувала статтю в провідному науковому журналі «Science», в якій оприлюднено результати першого в світі клінічного випробування на людях, що підтверджує метаболічні переваги NMN для організму людини.
●NEWGREEN Supply NMN порошок/капсули/ліпосомальний NMN
Час публікації: 15 жовтня 2024 р
